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【心康】“新起点,‘心’融合”——我院开展2024年新生团体心理辅导活动

发布日期:2024-09-24    作者:     来源:     点击:

为帮助学院2022级专升本新生适应大学校园新生活,通过团体心理辅导员活动帮助新生探索自我,调整和改善与他人的关系,鼓励新生投入各种有意义的集体活动从而培养对宿舍、班级和学校的归属感,我院于9月19日开展“新起点,‘心’融合”新生团体心理辅导活动,学院党委书记吴松、院长向凯、副书记黄伟文、副院长周清、副院长刘国庆出席了本次新生团体心理辅导活动,活动由辅导员吴士杰和林伟婷老师主持,我院心理辅导站协助。

活动伊始,学院党委书记吴松发表讲话,他表示,身心健康是大学生成长成才的重要基础,团体心理辅导员活动的对于帮助大家认识自己、与他人沟通、积极投身学习和集体活动有重要的意义。同学们是社会主义建设的接班人,是伟大理想的追梦人和伟大事业的生力军,一是要坚定理想信念,树立正确的世界观、人生观和价值观,正确看待世界和历史,正确处理自己与他人的关系;二是要构建积极沟通和谐互助的人际支撑体系;三是保持锻炼身体的好习惯,走出宿舍、走出网络、走向操场,保持阳光健康积极的身心面貌,从而实现德智体美劳的全面发展。

团体心理辅导活动在欢声笑语的热身小游戏中打开序幕。第一个环节,小组成员共同就“如何构建和谐宿舍”展开讨论,并制作主题海报,通过每位成员积极提出宿舍共处的建议,分工协作绘制主题海报,并通过展示主题海报进行汇报传达每位同学对构建和谐宿舍的积极思考。

团体心理辅导活动的第二个环节,为同学们两人一组组队以“STAR”原则向彼此分享3件成就事件,并就3件成就事件的感受为对方制作“成就奖状”进行颁奖,从而培养同学们发现自身优点、耐心倾听他人、肯定赞美对方的习惯和态度。

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同时,吴士杰老师为参加团体心理辅导活动的同学介绍学校心理健康教育与咨询中心,鼓励同学们积极求助,发掘自身能力磁场,找到属于自己快乐生活和高效学习工作的源泉。

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整个活动过程中,同学们积极投入参与到团体游戏活动中,每一位同学的脸上都洋溢着喜悦,同时通过集体讨论团体协作加深了自我与他人、个人与集体关系的认识;通过基本心理健康知识和心理咨询方式的普及,同学们深刻体会到对保持身心健康、维护和谐宿舍关系、学会克服困难和积极求助的重要性,从而热爱大学、热爱生活、热爱生命。

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                                                   文:吴士杰、盘雪如,审核:黄伟文